SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Niekiepa dziennik! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jo! skonczyłem cykl z wynikami 78kg WL 80kg x 3 Siady 75 x 5 MC 110x 5 PP 55 x 3 jestem teraz po tygodniowym roztrenowaniu podczas tego tygodnia nie bylo diety, a był alkohol niestety dzis był pierwszy trening nowym planem klata tric 1 1. WL / na zmiane ze skosem rozgrzewka , 15,12,10,8 2. rozpietki skos / na zmiane plasko 15,12,10 3. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2010-02-11 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak zostały mi podstawione pod brodę to się skusiłem, heh. Mąka biała, kupiłem mąkę z pełnego ziarna, ale Mama zapomniała o niej. 12.2.2010 Dzień 91 Trening 40 (marko cykl 7) B 15: 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/radoslaw88_%2F_DZIENNIK_%2F_15_10_5_by_WODYN_s.5-t537506-s30.html#post5 1 WYCISKANIE OD [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg Kick Wrzesien/Pazdziernik Anavar1-6 Boldeon 1-10 Odblok Clomid kibel 10 tyg orale watroba dostanie o dupie 1-4 meta 25mg/dzien 1-12 bold 400mg/week 1-10 enan 500mg/week 10-14 prop co do anapolonu za mały masz staz jesli chcesz masy sprubuj oma+meta na antku szybko pujdziesz szybko zejdziesz ja planuje antka niedługo ale cykl bedzie gruby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-02-14 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba, że mnie przekonacie do czegoś innego. Ale póki co będę ciągnął FBW, aż progres w 5 się skończy, czyli jeszcze pewnie z miesiąc. Fajnie było by też dobić do 10 marko cykli. 14.2.2010 Dzień 93 Trening 41 (makro cykl 7) A 10 : 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p Poprzedni trening: [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem sobie mono z Ultimate Nutrition. Sporo w życiu szamałem kreatyn, ale mono jest dla mnie the best. Co mnie zaciekawiło, to to jak poleca producent cykl z mono: 1 week ładowanie 2-5 10g/day 6-8 przerwa i w 9 tyg. ew. od nowa cykl. 35 dni ON 21 dni OFF Jakoś krótko mi się wydaje ON... nie ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 15 / 10kg x 15 T4: 10kg x 15 / 10kg x 15 / 10kg x 15 T5: 13kg x 15 / 13kg x 15 / 13kg x 15 T6: 11 kg x 15 / 13kg x 15 / 13kg x 15 Wrażenia: Ostatni trening klaty w tym cyklu, powiedziałbym: jako tako. Dobrze ją czułem, ale już nie mogę doczekać się większych ciężarów, mam wrażenie, że one naprawdę dobrze mnie zastymulują. Zaczął się głodowy [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 00:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faceOFmeth- mozna to łączyć tak jak większość PH Czy da rade cykl z 1 op. mega-h (60 k.) + 1 op. epithin e (90k.)?-DA rade!!!! ale oczywiście nie bedzie tak silny jak po 2 opakow... Wiec producent radzi dawki MEGA-H 2 x dziennie po 1 cap i niech tak zostanie Epithin e zaleca 2-3 razy dziennie po 1 cap = 10mg Ty bierz 4 x dziennie po 1 cap = 40 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest twoj pierwszy cykl to nie lacz dwoch srodkow, mysze ze prop solo Ci wystarczy, bo mam ten sam dylemat i niedawno chlopaki mi powiedzieli ze lepiej ladowac solo jak na pierwszy cykl , mysle tez 1- 8 propa 2ed powinno Ci wystarczyc. btw ANKIETA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2010-03-02 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6.3.2010 Dzień 112 Trening 50 (marko cykl 9) B 10 : 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/radoslaw88_%2F_DZIENNIK_%2F_15_10_5_by_WODYN_s.5-t537506-s34.html#post4 1 WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 33; 43; 50; 55 (+3kg) OPINIA: W miarę dobrze, tylko mało komfortowo. OCENA: 4/5 2 PODCIAGANIE DO [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 19:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie czy cykl trwający 5 tygodni wyglądający w następujący sposób będzie prawidłowy? 1 tydz. 2x10mg 2 tydz. 3x10mg 3 tydz. 3x10mg 4 tydz. 3x10mg 5 tydz. 3x10mg Do każdej tabletki metanabolu jedna tabletka osłony na wątrobę po cyklu odblok. Czy ten cykl przy zachowaniu dobrej diety będzie ok?. Mam Razaka oryginalnego, różowego, wypukłego [...]

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Doping

    ja bym na twoim miejscu poleciał: 1-6 meta 25-30mg/ed 1-10 prolo 200mg/e4d to jest twój 2cykl ten pierwszy był z dupy, bo 5 prolo to niektórzy maja na tydzień a ty z tego cykl zrobiłeś... dlatego dokup prolo i metkę. 3maj dobrze żarło a będzie zadowolony nie jeden a wielu z nas jechało takie 1-2cykle i puchło nieziemsko

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2010-03-08 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze

    Post
    Doping

    I jeśli chcesz zrobić taki krótki cykl, to powinno to wyglądać tak 1-6 test 3-7 wino Pierwszy tydzień stracony na bujnięcie się prolki. A jak jeszcze nie kupiłeś towaru, to zrób sobie cykl z samej prolki w większych dawkach bez winka. Zregenerujesz wątrobę po ostatnim cyklu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-03-08 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP prosze o pomoc włsnie zakonczyłem cykl 100razaka ale nie jestem z niego w 100% zadowolony mało masy poszło ale siła ostro pojechała i zadnych skotkow ubocznych ani razu nic mnie nie bolało dobrze toleruje oral teraz chce zazucic 100 ruska ale bardzo mi zależy na czasie bo zbliżają sie zawody combat56 i mam tylko 1,5miecha zeby przytyć do 80kg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2010-03-11 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    HELP prosze o pomoc włsnie zakonczyłem cykl 100razaka ale nie jestem z niego w 100% zadowolony mało masy poszło ale siła ostro pojechała i zadnych skotkow ubocznych ani razu nic mnie nie bolało dobrze toleruje oral teraz chce zazucic 100 ruska ale bardzo mi zależy na czasie bo zbliżają sie zawody combat56 i mam tylko 1,5miecha zeby przytyć do 80kg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2010-03-11 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaległa wypiska z wczoraj: 13.3.2010 Dzień 119 Trening 53 (makro cykl 9) A 10 : 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/radoslaw88_%2F_DZIENNIK_%2F_15_10_5_by_WODYN_s.5-t537506-s35.html#post7 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 37; 50; 55; 62 (+5kg) OPINIA: Mały zapas, na 1-2 powtórzenia. Za to z przytrzymaniem i [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa mięśniowa w miarę czysta - redukcja tłuszczu 2a) nazwa produktu/produktów*: mono vitalmaxa i wpc ostrowia 3) staż: około roku poważnie 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Czy lepiej brać [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uskuteczniam to żaden wyczyn jeszcze ale myślę, że jak ktoś widzi taki ciężary u babki, też jest pod wrażeniem, albo wręcz odwrotnie Przestań się redukować tylko wejdź na cykl na siłę, wtedy będziesz więcej wyciskać poza tym Ty lecisz wytrzymałościowo, a ja siłowo Tany - dzięki ale pięknie to mi idzie tylko z ciężarami, a tutaj też chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 06:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam za 2 tyg cykl uzbierałem trochę puch PROSZę O POMOC OGARNąć TO WSZYSTKO a więc 5*trening micha jest 36lat 186cm staż 1 rok zdrowy Prohormones Hardcore - Pakiet 3 (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - 60 ml. - 1 opakowanie, Decavol UTT - 60 ml. - 1 opakowanie,Arom-X UTT - 60 ml) D-Drol - 60 caps Epithin-E - 90 caps [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17162 Data: 2010-03-16 21:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam za 2 tyg cykl uzbierałem trochę puch PROSZę O POMOC OGARNąć TO WSZYSTKO a więc 5*trening micha jest 36lat 186cm staż 1 rok zdrowy Prohormones Hardcore - Pakiet 3 (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - 60 ml. - 1 opakowanie, Decavol UTT - 60 ml. - 1 opakowanie,Arom-X UTT - 60 ml) D-Drol - 60 caps Epithin-E - 90 caps [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17162 Data: 2010-03-16 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam za 2 tyg cykl uzbierałem trochę puch PROSZę O POMOC OGARNąć TO WSZYSTKO a więc 5*trening micha jest 36lat 186cm staż 1 rok zdrowy Prohormones Hardcore - Pakiet 3 (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - 60 ml. - 1 opakowanie, Decavol UTT - 60 ml. - 1 opakowanie,Arom-X UTT - 60 ml) D-Drol - 60 caps Epithin-E - 90 caps Animal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)